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Mostrando postagens com o rótulo Ansiedade

Eu tenho um colisor de particulas (no meu cérebro)

     Claro que eu não tenho um colisor de partículas na minha cabeça, mas esse é o artigo 2 em 1 mais mistureba que você vai ler essa semana. Eu passei por uma crise de ansiedade foderosa, magnitude 11 de 10. Um nome pra definir o que aconteceu (e ainda há resquícios) é despersonalização/desrealização, eu escrevi sobre isso aqui .      Foi horrível. E todo dia eu pesava, "Quando esse inferno vai acabar?" ou ainda "Se eu morresse, não seria tão ruim, pelo menos eu me livraria dessa agonia que é existir!"... Felizmente essa fase passou, e está cada vez mais distante no retrovisor. Hoje em dia já posso observar o futuro com mais tranquilidade, na verdade contemplar um novo horizonte de possibilidades. Mas o que uma coisa tem a ver com a outra? O colisor de partículas com a crise de ansiedade?     Foi horrível enquanto durou, mas passou e eu pude crescer muito nessa processo. Mas pra explicar isso eu preciso fazer uma analogia ...

Transtornos de ansiedade 101. Porquê falar sobre isso. O que acontece no seu cérebro.

Por que devemos falar sobre ansiedade? Bem, dia 02 publiquei meu primeiro vlog de 2018, falando vagamente sobre como meu ano de 2017 foi terrível. E indiquei um link daqui sobre a crise de ansiedade que tive no ano passado. O post descrevia o quão terrível foi, parte dos sintomas e o mais ou menos como eu tenho lidado com isso. É um post longo, que certamente necessita de continuação. Porém não só por estar incompleto, mas porque pessoas me procuraram para agradecer o fato de eu ter compartilhado a minha experiência, eu percebi que precisava expandir o debate acerca do assunto. Eu compreendi que divulgar a minha abordagem científica ao negócio era maior que eu, é sobre ajudar aos outros. E como um cidadão vejo que é um dever contribuir para uma sociedade melhor estruturada e equipada para lidar com os problemas que a vida pode trazer. E eu nem to me candidatando em 2018. Você não faz piadas sobre uma pessoa ter uma perna faltando né? Sobre ter hepatite? Ou chegou em um conhecido...